• 本日はクーランマラの杉本さんにお願いして千羽海岸でトレイルラン。1月末に開催されるクーランマラさん主催の千羽海崖トレイルランニングレースのミドルコースとほぼ同じコースを案内してもらいました。8時24分発の電車で日和佐から牟岐へ。8時42分に牟岐駅到着。海岸まで10分ほどのんびりランしてスタート。会時にスタートとなる牟岐青少年自然の家牟岐青少年自然の家からはゆるいトレイルトレイルから海岸に下りて砂浜... 続きを読む
  • 久しぶりのトレランの大会。しかも前の週もこのあたりでカヤック → ☆愛知県に引っ越してきてからすっかりおなじみになった熊野です。当初は晴れマークだった大会当日ですがいつの間にか曇りのち雨に。30kmはフルマラソンぐらいのタイムだとのことだったので目標は5時間。8時スタートで13時ゴールならなんとか雨には振られないかも、とちょっと微妙な感じでしたが走りだしたらお天気は徐々に良くなり。(朝は霧でした)ゴ... 続きを読む
  • トレランで猿投山へ。今年の6月に豊田市の猿投神社から登っているので瀬戸市の雲興寺から。行きは東海自動車道使って。50分ほどで駐車場へ。ネットで調べたら雲興寺の駐車場の奥の方に、って記事があったのですが全て雲興寺さんの駐車場のようなので隅にとめさせて頂きました。東屋ときれいなトイレがありました。東海自然歩道で猿投山山頂へ。駐車場からは県道33号渡ることになります。 本日のルートです(青色)暫く歩くと... 続きを読む
  • 三河高原でF嬢とトレラン。9月末に開催された三河高原トレイルランレースのコースをなぞる予定だったけど支線が多くてルート探しに四苦八苦。結局18km/4時間ほどしか走れませんでした。それほど高低差もなく、走りやすいルートでしたが夏場は暑いし雑草多そうなので走るなら冬季かな。F嬢とはつくでの道の駅で待ち合わせたのですが自宅からコンビニ寄っても下道で1時間も掛らず。とても近かった! こんなルートを走... 続きを読む
  • 新島にも甲斐駒にも行けなかった日曜日、豊田市にあるフォレスタヒルズで運動してきました。まずは岡崎市の十楽さんでうなぎ!一色産のうなぎですが、ショウガイシャの方が働くお店ということもあってとてもリーズナブル。一年ぶりのうなぎを満喫してからフォレスタヒルズにGo!フォレスタヒルズはトヨタが母体の施設。敷地内にウェルポという健康支援センターがあって昨年の冬に1日掛けて検診しました。ホテル、レストラン、プ... 続きを読む
  • 1月に履き始めたランニングシューズ、2ヶ月ほどで穴が空いてしまった~。昨年も数ヶ月でこんな状態になったので同じメーカーの同じモデルのワイド幅にしてみたんだけど、やっぱり駄目でした。多分、親指の爪があたる部分が弱いんだな。NIKEのこちらにしてみました。今回はワイドではなくて普通幅。以前はワイド幅でも普通幅でも、幅は丁度良いけど上下は動いている感じがすごくしていてそれが良くないのでは?という定員さんのア... 続きを読む
  • 恒例のジュビロマラソン。今年は姪っ子といっしょに。彼女たちは5km参加なので一緒に行って、帰りは別々(姉がお迎え)。駐車場はスタジアム最短の場所(セブンイレブン近く)。毎年ここが空いてる、って気になっていたので突入してみたらすんなり駐車出来ました♪到着した8時前は小雨だったけどあがったので会場へ。荷物預けで旧友O氏と再開。2月の浜松シティマラソンの時に沿道にいるO氏に挨拶して以来。会話したのは8年... 続きを読む
  • 今日は小浜の蘇洞門目指して宇久の漁港から出艇。風があってちょっと不穏な感じですが、取り敢えず。宇久の漁港。駐車場は500円でおばちゃんが自転車で回収に来ます。おもに釣り人対象のようで1時間ほどで戻ってきたので我々は払わなくてもよいですよ~ってことでした。ありがとうございます。港から出ると風が強くてうねりもあって進まない。。。1kmくらいは頑張ったけど断念。この調子で岬回っても追い波、追い風では帰り... 続きを読む
  • 日曜日は浜松シティマラソンなので土曜日から浜松の実家へ。久しぶりに法多山@袋井に行ってお参りして法多だんごを頂く。相変わらずおいしい~夜は皆であさくまにいってがっつりステーキ!これで明日はスタミナ切れはないはず。日曜日は雨の予報だったけど朝は降りそうで降っていない。姉にスタート会場の市役所に送ってもらってF嬢と合流して9時にスタート。途中小雨が降ったけどランには気持ち良い程度の降りで2時間ちょっと... 続きを読む

Tory3

静岡県浜松市出身。
2015年、静岡県裾野市から愛知県岡崎市にお引っ越し。
これを機会にブログもリニューアル。
グルメ、カヤック、バックカントリースキーなどの至極個人的な日記です。

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